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Stage de méditation gratuit à Thomery
3 décembre 2022 à 10:30 - 12:30
Atelier hebdomadaire gratuit sur 4 semaines pour apprendre à méditer, perfectionner sa pratique et découvrir la spiritualité.
Concentration, respiration, visualisation, mantras, chants ; sport et hygiène de vie, harmonie avec la nature. Retrouver les valeurs fondamentales de la vie et trouver le sens de sa vie.